Alimentos que deben evitarse durante la lactancia Gassy recién nacidos

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  • Alimentos que deben evitarse durante la lactancia Gassy recién nacidos



    Sensibilidad a los alimentos pueden causar gases en los bebés alimentados con leche materna. Crédito de la foto Jupiterimages / Photos.com / Getty Images
  • Visión de conjunto

    Las madres que amamantan pueden preguntarse si la dieta juega un papel en la causa de gas en los bebés alimentados con leche materna. La Liga de la Leche Internacional sugiere que, si bien no hay comida se ha demostrado específicamente para causar gases en los bebés alimentados con leche materna, las madres deben consumir una dieta sana, equilibrada y llevar un registro de los alimentos sospechosos de panza babyâ molesto € ™ s para referencia futura. Algunos alimentos comunes, sin embargo, pueden causar o exacerbar gases infantiles en los bebés alimentados con leche materna.


    Alérgenos Potenciales



    Alimentos que deben evitarse durante la lactancia Gassy recién nacidos



    Los alergenos más comunes son COWA leche, soja, trigo, maíz, huevo y cacahuetes ™ € s. Crédito de la imagen Digital Vision. / Digital Vision / Getty Images

    Si un bebé amamantado tiene flatulencia o síntomas tales como irritación de la piel, secreción nasal, diarrea o estreñimiento, que puede tener una sensibilidad o alergia a un alimento en particular. Los alergenos más comunes son COWA leche, soja, trigo, maíz, huevo y cacahuetes ™ € s. Los síntomas se mostrarán en el bebé de cuatro a 24 horas después de la lactancia con leche que contiene trazas de los alimentos. Si usted sospecha una alergia a los alimentos, puede que tenga que eliminar el alimento de su dieta durante dos o tres semanas antes de ita € ™ s sido eliminado del sistema. Consulte con su pediatra para un plan de dieta de eliminación eficaz y un tratamiento posterior para la alergia a los alimentos para lactantes.


    Hortalizas y Legumbres



    Alimentos que deben evitarse durante la lactancia Gassy recién nacidos



    Si youâ € ™ ve notado un vínculo entre los alimentos ricos en fibra en su dieta y su babyâ malestar intestinal ™ € s, trate de cortar los alimentos temporalmente y ver si la flatulencia mejora. Crédito de la imagen Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images

    Algunas madres creen que los vegetales ricos en fibra causa gas y nerviosismo en sus bebés con leche materna, especialmente brócoli, pimientos, col, las coles de Bruselas y las legumbres. Este es un punto controvertido, sin embargo: algunos expertos en lactancia afirman que los rastros de los hidratos de carbono de gases causantes de estos alimentos pasan a la leche materna, mientras que otros dicen que permanezcan en el tracto digestivo motherâ ™ € s y dona € ™ t consigue a la leche. Si youâ € ™ ve notado un vínculo entre los alimentos ricos en fibra en su dieta y su babyâ malestar intestinal ™ € s, trate de cortar los alimentos temporalmente y ver si la flatulencia mejora.


    Cafeína



    Alimentos que deben evitarse durante la lactancia Gassy recién nacidos



    La cafeína puede causar irritabilidad en los bebés alimentados con leche materna. Crédito de la imagen Christopher Robbins / Digital Vision / Getty Images

    Los efectos de la cafeína no están necesariamente asociados con el gas; Sin embargo, la cafeína puede causar irritabilidad en los bebés alimentados con leche materna. Los bebés que ya sufren de gas o malestar interno pueden sentirse incómodos, además de consumir cafeína en la leche materna. Muchos alimentos y bebidas contienen cafeína, como el café, té, refrescos y chocolate. Mientras apropiada con moderación, las bebidas con cafeína deben limitarse a dos porciones de 8 onzas por día durante la lactancia para reducir la posibilidad de irritabilidad del lactante y del malestar.


    Especias



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    El ajo, el comino, el curry y la pimienta roja son los culpables más comunes para hacer que el gas intestinal. Crédito de la imagen Photos.com/Photos.com/Getty Imágenes

    El ajo, el comino, el curry y la pimienta roja son los culpables más comunes para causar gases intestinales y malestar en los bebés alimentados con leche materna. Especias en general son ampliamente utilizados en las diferentes culturas de las madres que amamantan. Sutter organización Salud del Sistema Médico California Pacific señala que no hay una especia o alimentos se sabe que causa el gas en todos los bebés, aunque algunos pueden ser más sensibles a las especias que otros.


    Los alimentos ácidos



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    Los alimentos a base de cítricos, tales como tomates, fresas, naranjas y pomelos son muy ácidos. Crédito de la imagen Visage / Stockbyte / Getty Images

    Los alimentos altos en contenido de ácido pueden causar malestar digestivo infantil, también. Los alimentos a base de cítricos, tales como tomates, fresas, naranjas y pomelos son muy ácidos. Las madres deben controlar su consumo de alimentos ácidos para ver si la lactancia materna después de consumir estos alimentos afecta a sus bebés.

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