Clave de estilo de vida para prevenir el accidente cerebrovascular, Directrices Say

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Clave de estilo de vida para prevenir el accidente cerebrovascular, Directrices Say

Por Steven Reinberg
Reportero de HealthDay

Jueves, 02 de diciembre (HealthDay News) - El mantenimiento de un estilo de vida saludable puede reducir el riesgo de accidente cerebrovascular por primera vez en un 80 por ciento, según las nuevas directrices de la American Heart Association y la American Stroke Association.

Además, a medida que más estadounidenses utilizan los servicios de urgencias hospitalarios para la atención primaria de la salud, médicos de urgencias están en condiciones de identificar las personas con alto riesgo de accidente cerebrovascular, hacer referencias y comenzar la terapia preventiva, las directrices señalan.

Las recomendaciones, actualizadas por primera vez desde 2006, se publican en la edición de diciembre de Stroke.

Como la población estadounidense envejece y aumenta la obesidad, más accidentes cerebrovasculares se producen - 795,000 al año, el 77 por ciento de ellos por primera vez - pero las muertes por accidentes cerebrovasculares han disminuido, según los expertos.

"Ha habido una disminución del 30 por ciento de la mortalidad por infarto", dijo el Dr. Larry B. Goldstein, director del Centro de Stroke Duke en Durham, Carolina del Norte, y la directriz principal autor.

"Creemos que una buena parte de la reducción se debe a la mejora de la prevención", dijo.

Un estilo de vida saludable, lo que incluye no fumar, mantener un peso saludable, hacer ejercicio y comer una dieta rica en frutas y verduras, tiene el mayor impacto en la prevención del accidente cerebrovascular, dijo Goldstein.

"No hay nada que vamos a hacer en la medicina para superar eso", dijo.

Mantener el colesterol y la presión arterial baja también son importantes para reducir el riesgo de apoplejía, agregó Goldstein.

Los autores de las directrices abordan todo el espectro de carrera: accidente cerebrovascular isquémico, lo que implica una obstrucción del vaso sanguíneo en el cerebro; no isquémica (hemorrágico) accidente cerebrovascular, en el que un recipiente roto sangra en el cerebro; y ataque isquémico transitorio (AIT), un derrame cerebral temporal que puede ser un indicador de riesgo para un movimiento más serio.

Prevención de cada tipo de accidente cerebrovascular es básicamente el mismo, Goldstein afirmó. "La gente tiene que hacerse cargo de sus propias vidas", dijo. "La mejor manera de tratar un derrame cerebral nunca es tener uno."

Otra información relacionada con la prevención incluido en las directrices:

  • Los exámenes genéticos para el accidente cerebrovascular puede ser apropiado para algunos pacientes en situación de riesgo, pero no para el público en general.
  • El tratamiento de los pacientes con una arteria bloqueada cuello (arteria carótida) con un stent o cirugía (endarterectomía) debe decidirse sobre una base de caso por caso.
  • No se recomienda el cribado de estrechamiento de las arterias del cuello.
  • La aspirina se recomienda sólo para las personas con alto riesgo de accidente cerebrovascular para quienes la reducción en el riesgo de ictus mayor que el riesgo de sangrado de la aspirina.

El accidente cerebrovascular es la tercera causa principal de muerte en los Estados Unidos después de las enfermedades cardíacas y el cáncer, y una causa importante de discapacidad.

Dr. Ralph L. Sacco, profesor y presidente de neurología de la Universidad de la Escuela Miller de Medicina de Miami y presidente de la Asociación Americana del Corazón, está de acuerdo con el énfasis en los estilos de vida saludables para prevenir la enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.

"La asociación del corazón se está centrando en lo que llamamos" de Simple Life 7 '", dijo. "Los siete factores claves de salud que pueden mejorar la salud de las personas."

Estos incluyen la presión de control arterial, azúcar en la sangre y el colesterol, además de hacer ejercicio, comer de manera saludable, no fumar y mantener un peso saludable, dijo.

"Nosotros, como estadounidenses, tenemos que tomar el control de nuestra salud", dijo Sacco.

Más información

Para obtener más información sobre el accidente cerebrovascular, visite la Biblioteca Nacional de Medicina de EE.

FUENTES: Larry B. Goldstein, MD, director del Centro de Stroke Duke, en Durham, Carolina del Norte; Ralph L. Sacco, MD, profesor y presidente de neurología de la Universidad de Escuela de Medicina Miller, presidente de la Asociación Americana del Corazón de Miami; Diciembre de 2010, Stroke

Última actualización: 02 de diciembre 2010