Colesterol Alto Vinculado Con bajos de vitamina D

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  • Colesterol Alto Vinculado Con bajos de vitamina D



    La dieta y el ejercicio ayudan a regular el colesterol. Crédito: Thinkstock Images / Comstock / Getty Images
  • La vitamina D juega un papel bien conocido en la absorción de calcio y la salud ósea. Además, la vitamina D apoya la función inmune, regula el crecimiento celular y ayuda a reducir la inflamación. La deficiencia de vitamina D es un problema creciente de salud. Algunos alimentos contienen vitamina D de forma natural, y otros están fortificados con ella. Usted también consigue la vitamina D de la exposición al sol. Los investigadores muestran interés en otras formas que la vitamina D puede promover la salud y están explorando su posible papel en la regulación del colesterol y la salud del corazón.

    Colesterol Salud es Crucial

    La hipercolesterolemia es el nombre médico para el colesterol alto, según el sitio web Genetics Home Reference. Se produce cuando los niveles de colesterol en la sangre son elevados. El colesterol se encuentra en los alimentos de origen animal, siendo las principales fuentes de las yemas de huevo, carne, pollo, pescado y productos lácteos. Su riesgo de desarrollar enfermedad de la arteria coronaria, o CAD, se incrementa si usted tiene el colesterol alto. EAC ocurre cuando la placa de colesterol se acumula en las paredes de las arterias que suministran sangre al corazón. Esto aumenta enormemente el riesgo de sufrir un ataque al corazón.


    Los investigadores establecen un vínculo

    El colesterol alto es un factor que te pone en riesgo de desarrollar enfermedades del corazón. Investigadores de Intermountain Medical Center de Utah analizaron los registros de pacientes para determinar la relación entre los niveles de vitamina D y los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares. El equipo examinó a más de 40.000 archivos, y encontró que niveles bajos de vitamina D aumenta significativamente el riesgo de colesterol alto. El estudio se publica en la edición de octubre de 2010 de "The American Journal of Cardiology."


    Corto Plazo La suplementación se queda corto

    Investigadores de la Universidad Rockefeller exploraron la posibilidad de que la corrección de los niveles bajos de vitamina D puede ejercer un efecto favorable sobre los niveles de colesterol. Los participantes en el estudio tomaron grandes dosis de vitamina D durante ocho semanas para corregir la deficiencia. A pesar de esto, los investigadores encontraron que los suplementos no corrigió los niveles de colesterol. El equipo observó que en algunas personas, los suplementos de vitamina D en realidad empeoró su perfil de colesterol. El estudio se publica en la edición de octubre 2012 de la revista "Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology."


    Se necesita más investigación

    Se necesita más investigación para entender el papel de la vitamina D en la salud del corazón. Tenga en cuenta que el estudio de la Universidad Rockefeller era sólo ocho semanas de duración y sólo incluyó a 151 participantes. Curiosamente, un estudio publicado en la edición de enero de 2007, de "The American Journal of Clinical Nutrition", mostró resultados positivos cuando sobrepeso, dieta mujeres complementan la vitamina D más calcio. Universidad Laval, Canadá investigadores encontró que los suplementos de 15 semanas redujo significativamente el colesterol total y el colesterol malo LDL, independientemente de la pérdida de peso.

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