Cómo cepillarse los dientes con Aceite de Oliva Jabón

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  • Cómo cepillarse los dientes con Aceite de Oliva Jabón



    Cepillo de dientes para el uso de jabón de aceite de oliva. Stockbyte Crédito / Stockbyte / Getty Images
  • Las personas que buscan una alternativa natural para uso tradicional pasta de dientes jabón de aceite de oliva. Completamente natural jabón no contiene fluoruros, colorantes u otras sustancias químicas potencialmente peligrosas. Jabón de aceite de oliva actúa como un limpiador suave sobre los dientes y encías sensibles, pero no hay suficiente evidencia para apoyar su uso en el mantenimiento de una higiene dental adecuada. Siempre consulte con su dentista antes de usar métodos no probados como parte de su rutina diaria.

    Paso 1

    Cepille sus dientes con oliva barra de jabón de aceite. Monta tu cepillo de dientes bajo un chorro de agua tibia, asegurándose de que las cerdas se empapan. Frote su cepillo de dientes en la barra de jabón en un movimiento circular hasta que bastante jabón cubre las cerdas. Desliza el cepillo de dientes sobre sus dientes y encías en un movimiento circular, hacia arriba y hacia abajo y de lado a lado durante dos o tres minutos. Enjuague su boca hasta que el jabón desaparezca. Una barra de jabón de aceite de oliva debe durar seis meses o más.

    Paso 2

    Cepille sus dientes con jirones de aceite de oliva. Muerda en un jabón de aceite de oliva triturar con los dientes de atrás. Mastique la pizca de tres a cinco segundos. Monta tu cepillo de dientes bajo un chorro de agua tibia durante unos cinco segundos, y luego cepillarse los dientes, las encías y la lengua durante dos o tres minutos hasta que usted produce espuma. Escupir la espuma y enjuague su boca con agua tibia hasta que no restos de jabón. Una botella de aceite de oliva pedazos de jabón de aceite debe durar tres meses cepillado tres veces al día.

    Paso 3

    Cepille sus dientes con líquido jabón de aceite de oliva. Humedezca el cepillo de dientes por alrededor de tres a cinco segundos bajo un chorro de agua tibia. Aplicar una cantidad, aproximadamente del tamaño de un guisante, a su cepillo de dientes mojado. Cepille sus dientes durante dos o tres minutos hasta que la espuma cubre los dientes y las encías. Enjuague su boca hasta que no más restos de jabón. Un niño de 8 oz la botella de jabón líquido debe durar tres meses.

    Paso 4

    Limpie su cepillo de dientes con regularidad para evitar que las bacterias se propaguen. Lávese las cerdas de su cepillo de dientes con agua caliente después de cada uso, y eliminar todas las partículas visibles. Guárdelo en posición vertical y lejos de otros cepillos de dientes. La ADA recomienda que reemplace su cepillo de dientes cada tres o cuatro meses o antes para disminuir la exposición bacteriana. No guarde usted cepillo de dientes cepillo de dientes en un recipiente cubierto; la humedad hace que sea un caldo de cultivo para los microbios.


    Advertencias

    • Consulte usted dentista para una orientación adecuada.
    • Mantenga su cepillo de dientes lejos del inodoro para evitar la contaminación.
    • Evite cerdas duras que pueden irritar las encías o causar daño a los dientes


    Consejos

    • Cepille sus dientes de forma regular, dos o tres veces cada día.
    • Cepillado de dientes jabones vienen en pequeñas cantidades para garantizar la frescura y buena calidad. Compra suficiente para garantizar que no se quede fuera.
    • Elija un cepillo de dientes fácil de controlar que se adapta cómodamente en la boca.
    • Almacene sus cepillos de dientes en posición vertical en un recipiente limpio para evitar la contaminación bacteriana.
    • La Asociación Dental Americana o ADA, dice que la periodontitis, una forma de enfermedad de las encías, pueden estar asociadas con problemas de salud tales como enfermedades del corazón, la diabetes y la neumonía. Añade que una asociación entre los dos no quiere decir que uno causa el otro. Más bien, la higiene dental adecuada juega un papel importante en la buena salud dental y muy posiblemente en su salud general.

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