Ejercicios de la parálisis cerebral para Niños

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    Simplemente poner a un niño en el suelo es una actividad de ejercicio. Crédito de la foto Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images
  • Al igual que con la mayoría de los niños, los niños con parálisis cerebral se benefician enormemente de ejercicio. Su médico o fisioterapeuta pueden recomendar ejercicios que se adaptan a las limitaciones físicas de su hijo. En varios aspectos, el ejercicio beneficia a los niños con parálisis cerebral en formas que mejoren la salud de todos los niños. El ejercicio fortalece el corazón, reduce la presión arterial y mantiene el peso bajo control. La circulación y la función pulmonar se han mejorado. El ejercicio también ayuda con la flexibilidad, el tono muscular y la fuerza muscular y ósea. Además, jugando con otros niños mejora las habilidades sociales como compartir, tomar turnos y ser considerado con los demás.

    Actividades Al Aire Libre

    Formas recomendadas de ejercicios para niños con parálisis cerebral incluyen paseos a caballo, que se utiliza a menudo como terapia para niños con cualquier tipo de discapacidad o limitaciones, trotar, caminar y nadar. No sólo es calmante agua para muchos niños, la flotabilidad alivia la tensión en los huesos y articulaciones. Simplemente juega al aire libre con su hijo, en la forma de un juego de pelota o al escondite, es una excelente forma de ejercicio. Además de ser divertido, jugar juegos usted y su vínculo niño ayuda.


    Actividades indoor

    El estiramiento es un ejercicio útil para todos los niños. Una forma excelente de estiramiento para los niños con parálisis cerebral es el yoga, que también es un calmante para el estrés. El baile también es una forma beneficiosa de ejercicio y divertida. Según el sitio web cerebral Terapia parálisis, el baile puede mejorar la movilidad, la respiración y la circulación.


    Investigación

    Un estudio realizado en los Países Bajos, publicado en los "Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine en 2007, encontró que un programa de ejercicios para niños con parálisis cerebral mejoró la aptitud, la participación y la calidad de vida de los niños. Las sesiones de ejercicio se llevaron a cabo dos veces por semana para ocho meses. Los niños calentado durante cinco minutos, hicieron ejercicios aeróbicos para ejercicios de resistencia y anaerobias para la fuerza y ​​la masa muscular durante unos 30 a 40 minutos, y luego se enfriaron durante cinco minutos. Además de los resultados de la investigación, los padres de los niños en el grupo de ejercicio reportado una mejora en el funcionamiento básico del motor, la autonomía y el funcionamiento cognitivo. Sin embargo, los padres notaron poca diferencia en el dolor o el funcionamiento social, en un seguimiento de cuatro meses después de las sesiones de ejercicio terminó, los niños en el grupo de ejercicio había perdido parte de las ganancias aeraobic y anaerobios realizadas durante las sesiones de ejercicio, lo que confirma el valor de ejercicio a largo plazo.


    Terapia de Juego

    La terapia de juego es una forma de ejercicio recomendado en el tratamiento de la web de la parálisis cerebral. El juego es más de recreo - es esencial para el desarrollo de su hijo. Asegurarse de que los juguetes son accesibles para su hijo es importante, y el niño debe ser capaz de indicar sus preferencias. Juega libera el estrés y ayuda a su desarrollo mental y físico. Aumenta la coordinación ojo-mano y la motricidad fina. También usted y su hijo dan la oportunidad de reír, una buena forma de medicina por derecho propio. Simplemente poniendo un niño pequeño en el suelo le da la oportunidad de hacer ejercicio y explorar su mundo y utilizar la movilidad que posee.

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