Fractura de costillas y de la vitamina D

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  • Fractura de costillas y de la vitamina D



    Sus costillas protegen su tórax. Crédito de la imagen PhotoObjects.net/PhotoObjects.net/Getty Imágenes
  • Sus costillas son una serie de huesos planos que cubren los órganos en el pecho y el abdomen superior y protegerlos de trauma. Costillas fracturadas pueden deberse a la falta de vitamina D, que debilita los huesos. En teoría, la vitamina D podría ayudar a costillas fracturadas cicatrizan, pero usted debe hablar con su médico antes de tomar cualquier suplemento vitamínico.

    Fractura de costillas

    Sus costillas son huesos relativamente planas y delgadas que se extienden desde su regreso a su esternón, también conocido como el esternón. Costillas generalmente fracturarse como resultado de trauma, ya sea debido a una caída o impacto con un objeto romo. Costillas fracturadas pueden ser muy dolorosas, pero, en general, el único tratamiento es darles tiempo para sanar por sí solos.


    Vitamina D

    La vitamina D es una vitamina soluble en grasa, lo que significa que se disuelve mejor en grasas que lo hace en agua. Algunos alimentos, como el aceite de hígado de bacalao y verduras de hojas verdes, naturalmente contienen vitamina D. Su cuerpo también tiene la capacidad de fabricar la vitamina D cuando la piel está expuesta a la luz solar. La vitamina D ayuda a estimular las células importantes para la resistencia ósea y también es necesario para sus intestinos para absorber el calcio de manera efectiva.


    Deficiencia de vitamina D y Fracturas de Costilla

    La falta de vitamina D puede causar disminución de la resistencia ósea, también conocida como raquitismo. Esto puede causar que sus huesos, incluyendo las costillas, para llegar a ser frágiles y romperse con más facilidad. Un caso de la deficiencia de vitamina D que llevan a múltiples fracturas de costillas en una persona de edad avanzada fue documentado en una edición de 2006 de "Australian Family Physician." Además, las deficiencias de vitamina D en los niños pueden resultar en fracturas de costillas, un artículo de 2000 en "Pediatrics", señala.


    Consideraciones

    Aunque la vitamina D es importante para la resistencia ósea, no se han realizado estudios para determinar si ayuda fracturas de costillas sanan más rápidamente. Dosis altas de esta vitamina puede ser peligroso, ya que puede causar que sus intestinos absorban demasiado calcio, lo que resulta en una condición conocida como la hipercalcemia. Hable con su médico antes de tomar vitamina D o cualquier otro suplemento para evitar una sobredosis accidental.

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