¿Puede el Club Soda Ayuda con Distensión y Gas?

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  • ¿Puede el Club Soda Ayuda con Distensión y Gas?



    Club soda aumentará gases y la hinchazón, no ayudar a aliviarlo. Crédito de la imagen PhotoObjects.net/PhotoObjects.net/Getty Imágenes
  • Club soda no ayuda con la hinchazón. Beber agua mineral con gas realmente contribuir a la hinchazón excesiva y gas. La bebida es una bebida carbonatada que contiene pequeñas burbujas, que causa cuando se consume aumentó aire en su sistema digestivo. Si usted nota que usted está crónicamente hinchada, usted necesita hablar con su médico. Hinchazón ocasional es normal y por lo general no es un signo de una enfermedad más grave.

    Distensión y Gas

    En estrecha relación, hinchazón y gas tanto resultado de vapores o gases excesivos que se forman durante la digestión. Distensión se produce debido a aire atrapado en los intestinos, lo que conduce a la sensación de plenitud en el abdomen, un aumento de la cintura y la hinchazón visible. El paso de gas es normal para el cuerpo humano. La National Digestive Diseases Information Clearinghouse establece que la persona promedio pasa de gas cerca de 14 veces al día. Gas compuesta de hidrógeno, dióxido de carbono y metano en algunas personas. Estos gases son inodoros hasta que pasan a través del ano, donde la fermentación provoca un olor nauseabundo.


    Club Soda

    Beber agua mineral con gas, también llamada agua carbonatada, no se recomienda si usted es propenso a la hinchazón y gas. Las burbujas de aire en forma de agua mineral con gas en burbujas más grandes durante la digestión. La mayoría de las personas expulsan esto a través de eructos o pasar gas. Si su sistema digestivo no expulsa las burbujas adicionales, desarrollarás hinchazón y gas. Otras bebidas que debe evitar incluyen refrescos, bebidas energéticas y jugo de chispas. Una vez que su DISMINUYAN hinchazón y el gas, hable con su médico acerca de la reintroducción de la bebida en su dieta.


    Tratamiento

    Además de evitar las bebidas gaseosas y los alimentos que son altamente formando gas, pregunte a su médico sobre el uso de over-the-counter medicamentos anti-gas, como simeticona. Este medicamento es seguro para los niños jóvenes y adultos por igual y ayuda a descomponer las pequeñas burbujas de gas en una burbuja más grande que es más fácil para el cuerpo para expulsar. Evite comer en exceso, comer demasiado rápido o consumir alimentos altamente engorde para prevenir la hinchazón y gas.


    Consideración

    Si experimenta constantemente hinchazón y el gas de una amplia variedad de alimentos, incluyendo agua mineral con gas, es posible que el síndrome del intestino irritable. IBS es el resultado de los movimientos erráticos en el intestino grueso que causan el estreñimiento crónico o la diarrea. IBS también puede causar hinchazón, dolor de estómago, cólicos y gases. El principal tratamiento para esta condición incluye una reducción de la dieta, los medicamentos y el estrés modificado.

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