¿Tiene Cleanse Milk Thistle un hígado graso?

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  • ¿Tiene Cleanse Milk Thistle un hígado graso?



    La silimarina se extrae de las semillas de la planta de cardo mariano. Crédito de la imagen Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images
  • Semillas de cardo contienen un grupo de tres compuestos - silibinina, silidianina y silicristin - que se conocen colectivamente como silimarina. Las palabras silimarina y leche de cardo se usan indistintamente, pero cuando se habla de las propiedades medicinales del cardo de leche, es la silimarina que se utiliza. La silimarina se ha utilizado para tratar los trastornos de la vesícula biliar y el hígado por más de 2.000 años. El cardo de leche no limpia un hígado graso, pero puede ayudar a mejorar la función del hígado para aquellos con hepatitis o cirrosis.

    Higado Graso

    Enfermedad del hígado graso está estrechamente relacionada con el síndrome metabólico, que se caracteriza por obesidad, el exceso de grasa abdominal, resistencia a la insulina y el colesterol alto. Además, el hígado graso puede ser causada por el abuso del alcohol, el embarazo y ciertos medicamentos que se toman para el cáncer y enfermedades del corazón. Para la mayoría de las personas con enfermedad de hígado graso, no hay complicaciones o daños, pero hasta el 25 por ciento de esas personas pueden experimentar inflamación del hígado que conduce a la cirrosis o cicatrización y pérdida de la función hepática.


    Cardo Mariano y el hígado graso

    El cardo de leche se ha utilizado tradicionalmente para tratar problemas del hígado, y hay alguna evidencia científica de que puede ser un tratamiento eficaz para la hepatitis causada por el alcohol o los virus y para la cirrosis. Sin embargo, no hay evidencia de que el cardo de leche o silimarina puede limpiar un hígado graso. La mejor manera de revertir la enfermedad del hígado graso es mantener un peso corporal saludable, hacer ejercicio por lo menos 30 minutos al día la mayoría de los días de la semana, comer una dieta saludable y evitar los medicamentos, el alcohol y otras sustancias que hacen hincapié en su hígado.


    Cardo Mariano y Cirrosis

    Si su enfermedad de hígado graso no progresa y la función del hígado se ve comprometida, entonces la silimarina podría ayudar. La silimarina está disponible en cápsulas, extracto líquido y tintura - aunque si su daño hepático es relacionado con el alcohol, se debe evitar la tintura. Cápsulas de cardo de leche en polvo, que se considera una hierba, contienen 120 a 140 mg de silimarina. La Universidad de Maryland Medical Center recomienda tomar entre 280 y 450 mg de silyamrin día, en dosis divididas. Siempre hable con su médico antes de usar cualquier remedio herbal.


    Revertir hígado graso

    Mantener los niveles de glucosa e insulina estable ayudará a tratar el hígado graso y la resistencia a la insulina, un precursor de la diabetes. Coma una dieta rica en granos enteros, frutas y verduras; límite de azúcares añadidos y grasas saturadas. Elija grasas no saturadas como el aceite de oliva, frutos secos y el pescado, en lugar de mantequilla, carne y grasa llena los alimentos lácteos. Mantenga sus niveles de colesterol y triglicéridos bajos. El médico puede recomendar medicamentos para ayudar a reducir el colesterol. Algunos medicamentos suponen una carga para el hígado; tomar sólo lo que sea médicamente necesario.

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